補完食8日目 おかゆ 大さじ2 にんじんりんご 大さじ1.5 まぐろ 小さじ1/2 ←初挑戦 にんじんりんごは、それぞれフリージングを解凍して混ぜたもの。にんじんが小さじ1くらい、りんごが大さじ1くらい。 まぐろはタンパク質、鉄分補給に良い食材みたいです。白…