補完食を試行錯誤する

離乳食(ゆるい補完食)の記録など

補完食23日目

朝 紫芋粥 ほうれん草 3種の果物 ほうれん草は3種の果物と混ぜてあげたら食べてくれました。が、やはり朝はあまり食べないので6割残し。 朝はもう少し量を少なくしてもいいかも。 補食 ひじきの赤ちゃんせんべい 1/2枚 私がおやつ食べてたら食べたそうだった…

補完食22日目

朝 レバーペースト 小さじ1 ブロッコリーりんご粥 大さじ1.5 レバーペーストだけだと微妙かなと思い、誤魔化す用にりんごも用意。りんごはキューピーのベビーフード。でも結局そのままでも食べました。完食。 夕 まぐろコーン粥 大さじ1.5 にんじんりんご 小…

補完食21日目

朝 バナナきなこ粥 大さじ1.5 ←きなこ初挑戦 朝は食べないことが多いので甘くしてみました。 きなこ、栄養価高いのにかけるだけでいいから便利。 甘いおかげか完食してました。きなこ餅みたいな見た目だった。 おやつ ひじきのベビーせんべい 1枚 6ヶ月頃か…

補完食20日目

朝 そうめん 小さじ1 ←初挑戦 たらと野菜のおかゆ 大さじ1.5 そろそろ小麦粉も…と思ってそうめんにチャレンジ。 そうめんは、和光堂のベビーのそうめんです。普通のそうめんだと、茹でたあとでも結構塩味がするので。 今回はお鍋でくたくたに茹でて、みじん…

補完食19日目

朝 紫芋粥 大さじ1 たらのコーンクリーム和え 大さじ1 お通じが1日1回ないので、お芋粥にしてみました。 気付いたら主食系ばっかりの献立になっていた...。 なんか気分じゃなかったみたいで、なかなか食べず。 コーンクリーム和えは多少口に入れてくれたけど…

補完食18日目

朝 しらす粥 大さじ1.5 バナナほうれん草 大さじ1 ←バナナ初挑戦 ほうれん草、嫌いっぽいのでバナナと混ぜて誤魔化してみました。バナナは輪切りにして電子レンジで柔らかくなるまで加熱して潰しました。甘そう。 バナナのおかげでほうれん草も完食! 甘いみ…

補完食17日目

朝 野菜粥 大さじ1.5 肉じゃが 大さじ1.5 野菜粥はおかゆに生協の野菜キュープを混ぜました。 肉じゃがは、じゃがいもと玉ねぎを一緒にすり潰したものに牛肉を加えました。 昨晩ほどの食いつきはなかったけど、だいたい食べてくれました。 肉じゃがをフィー…

補完食16日目

朝 おかゆ 大さじ1 小松菜しらすじゃが 大さじ1.5 ここ数日、食べが悪くて私のテンションが上がらず…。 おかゆはなんとか完食したけど、小松菜のは口から出てくることも多くて、食べたくなさそうなので1/3食べたところでおしまいに。 夕 豆腐のすりながし小…

補完食15日目

朝 おかゆ 大さじ1 レバーペースト 小さじ1/2 ←鶏レバー初挑戦 にんじんとうもろこし 大さじ1.5 レバーは粉末をお湯で溶きました。お湯の割合間違えてしゃびしゃびになってしまってます…。 他のものと混ぜてごまかしました。 眠かったみたいで機嫌悪くなって…

補完食14日目

朝 アップルポリッジ 大さじ2 ←オートミール初挑戦 かぼちゃとさつまいも 大さじ1 かぼちゃとさつまいもは食いついてました。 アップルポリッジは、なかなかオートミールを滑らかにできず・・・。 一応食べてはくれたけど、食べにくそうにしてました。味は美…

補完食13日目

今日は2回食です。 朝 おかゆ 大さじ1 ほうれん草ととうもろこし 大さじ2 ←とうもろこし初挑戦 ほうれん草と混ぜたら裏ごしとうもろこしの色がほぼ消えました。裏ごしとうもろこしは生協の冷食です。 久しぶりにおかゆのみ。好きみたいでパクパク食べてまし…

補完食12日目

今日は3回食みたいになりました。 ちゃんと作ったのは朝夕の2回で、お昼ごはんは取り分けで補食程度に軽く食べさせてみました。 朝 牛肉粥 大さじ2 かぼちゃとさつまいも 大さじ1 牛肉の割合が多すぎたみたいで食べにくそうでした。牛肉粥を1/3くらい残し。 …

補完食11日目

今日も2回食。 朝 まぐろ粥 大さじ2 りんごと小松菜 大さじ1 ←小松菜初挑戦 おかゆは裏ごしの冷凍ストックがなくなり潰しがゆになりました。 小松菜は細かく刻んで5分くらい茹でてくたくたにして、裏ごしました。 小松菜初挑戦でしたが、青臭いのかべえっと…

補完食10日目

今日は2回食です。 朝 おかゆ 大さじ1 牛肉ペースト 大さじ1 ←初挑戦 じゃがいも 小さじ1 にんじんりんご 大さじ1.5 牛肉はポソポソしてるのでおかゆやじゃがいもに混ぜて食べさせました。 じゃがいもに混ぜたらコロッケの中身みたいだった。コロッケ成形で…

補完食9日目

補完食9日目 まぐろ粥 大さじ3 ポテトほうれん草 大さじ1.5 全部フリージングを混ぜたもの。 でも今日は機嫌が悪くて8割残し。 ビフォーとほぼ変化ない! なので、今日はお昼に再挑戦。 かぼちゃさつまいも ←両方初挑戦 キューピーの瓶!のみ!笑 いい匂いだ…

補完食8日目

補完食8日目 おかゆ 大さじ2 にんじんりんご 大さじ1.5 まぐろ 小さじ1/2 ←初挑戦 にんじんりんごは、それぞれフリージングを解凍して混ぜたもの。にんじんが小さじ1くらい、りんごが大さじ1くらい。 まぐろはタンパク質、鉄分補給に良い食材みたいです。白…

補完食7日目

補完食7日目。 おかゆ 大さじ2 じゃがいも 小さじ1/2くらい 玉ねぎ 小さじ1くらい 豆腐 小さじ1くらい ほうれん草 大さじ1 寝ぼけてて作りすぎた。ほうれん草完全にいらなかった。 献立、ちゃんと前もって考えるべきかも。 今日初挑戦は じゃがいも 玉ねぎ …

補完食6日目

補完食6日目。 おかゆ 大さじ2 ほうれん草 小さじ1 りんご 小さじ1/2 ミルク 食べられそうだと思ったのでおかゆの量を増やしました。大さじ1単位でのフリージングなのでいきなり倍量。無理だったら残せば良いので。 ほうれん草は生協の冷食。予想してたけど…

補完食5日目

補完食5日目。 おかゆ 大さじ1 にんじん 小さじ1 ミルク 40cc にんじん苦手そうなので混ぜるためにミルクを用意しました。 おかゆはそのままでパクパク食べました。 にんじんはそのままだと苦手なようで、口に入れるとすぐ出てくるのでミルクと混ぜてみまし…

補完食4日目

補完食4日目。 おかゆ 大さじ1 にんじん 小さじ1 にんじんが嫌そうな様子だったので、おかゆと混ぜてあげました。それでもちょっと嫌そう。 おかゆだけだとよく食べる。おかゆの硬さがいいのか、味がいいのか。 途中、くしゃみで吹き飛ばしたり、おしゃべり…

補完食3日目

補完食3日目。 おかゆ 大さじ1 にんじん裏ごし 小さじ1 にんじんはホットクックで茹でた後、裏ごししました。 起床した時間から計算して、上の子の送りの時間がちょうど離乳食あげたいタイミングだったので、遅くなって空腹で泣くより早めのほうがマシかと思…

補完食2日目

フリージングしたおかゆ 大さじ1くらい。 おかゆは解凍したら少し粘り気が増してたので、ほんの少しお湯を入れて伸ばしました。 量は多いと思ったんですが、フリージングが1キューブ15ccでやっちゃったので、残せばいいやと思ってそのまま用意。 昨日ほどの…

補完食1日目

補完食1日目。 おかゆ 小さじ1くらい おかゆは炊飯器で炊きました。 とりあえず食べる量だけ裏ごし。裏ごしてる間、こんなに粘り気あって食べるかな…と不安になるほど。ねちゃっとしてる。もちろんスプーンから落ちない。 よく食べました。最初の一口は変な…

離乳食準備

離乳食開始の目安: 生後5ヶ月 首がすわる 支えれば座れる 大人の食事に興味を示す(よだれを出す、見つめる、自分も口を動かすなど) スプーンを口に入れると舌で押し返す反射がなくなる だいたい当てはまってるので、そろそろ離乳食を始めようと思います。…